Saisoneinstieg "eigentlich" gelungen


So, nun sind es fünf Tage später und der erste Wettkampf liegt hinter mir lächelnd Es ist immer erleichternd, vor allem, wenn man merkt, dass alles in den richtigen Bahnen läuft.
Die Deutschen Meisterschaften sind schließlich erst in fünf Wochen und bis dahin ist noch viel Zeit zum Erholen und das ist auch das Einzige, was mir noch fehlt. Na gut, ein wenig mehr Anlaufgenauigkeit würde mir auch gut stehen- immerhin hatte ich gestern mit vier ungültigen Versuchen definitiv wenigstens drei (am besten vier) zu viel. Ich habe von Sprung zu Sprung immer mehr „Dampf“ machen können und so gelang es mir nicht die Sprünge, die sich wirklich sehr gut anfühlten, auf das Brett zu zaubern. Aber ich konnte viel Selbstvertrauen aus dem Wochenende mitnehmen und das ist das Allerwichtigste für den ersten Wettkampf.
Mein gewonnenes Selbstvertrauen konnten mir auch die Kampfrichter nicht nehmen, wenn sie mir schon den ersten und weitesten Sprung um 7cm kürzten. Aus 6,28m mach 6,21m war wohl deren Motto und so stand auf einmal in der Ergebnisliste  die 6,21m und nicht die angezeigten und auch angesagten 6,28m. Ich musste leider lernen, dass es Situationen gibt, bei denen ein Athlet und auch die Trainer machtlos sind, auch wenn ich das nicht nachvollziehen kann. Aber das Thema ist abgehakt und ich bin eher froh, dass es bei dem Ganzen nicht um die Werte ging, die ich hoffentlich in den nächsten Wettkämpfen dort stehen werden zwinkernd Dann sind die 6,28m oder auch 21 eh vergessen.
Bis dahin wird fleißig weiter trainiert und auch Anläufe werden sicher nochmal aufgearbeitet, damit dann in zwei Wochen bei den Norddeutschen Meisterschaften nichts mehr schief gehen kann.
Drückt mir die Daumen!
Eure Ani

 

Gestärkt in die Saison 2012


In fünf Tagen um diese Zeit habe ich meinen ersten Wettkampf bereits beendet. Mit Vorfreude und neuer Rückenstärkung, dank meines neues Ausrüsters „Mizuno“, erwarte ich nun die Hallensaison im olympischen Jahr.
Ich bin sehr glücklich so gut durch die Vorbereitung gekommen zu sein und dass sich meine Trainingsleistungen in den vergangenen Wochen stets bergauf in die richtige Richtung entwickelt haben- die Sonne Südafrikas hat mir in den vergangenen zwei Wochen sehr gut getan und ungemein geholfen mich aus dem Trainingsloch zu ziehen. Die Regeneration läuft in vollen Zügen und die Maschinen werden langsam auf Wettkampf getrimmt zwinkernd Auch das Herzklopfen wird von Tag zu Tag immer stärker. Der erste Wettkampf ist halt immer wieder etwas ganz Besonderes, denn er gibt den ersten Standpunkt und dann sind für diesen Moment alle Trainingsleistungen egal, denn im Wettkampf zählt’s.
Ich freue mich sehr auf meine erste Standortbestimmung und hoffe sehr, dass ich das Glückslos an diesem Tag für mich gebunkert hab und mit einer anständigen Weite die Grube verlassen kann.
Am Samstag werde ich bereits die 60m und würde mich natürlich freuen aus den Läufen Schwung für den Weitsprung mitnehmen zu können.
Also: Drückt mir die Daumen für einen tollen Start in das Olympiajahr 2012!!!
Ich möchte mich auf diesem Weg auch noch einmal ganz herzlich bei „Mizuno“  bedanken!!! Ich bin sehr stolz darauf Euch als Ausrüster zu haben und vor allem auf Eure Unterstützung zu zählen!

 

Aufbau für die Olympiasaison!


Ausdauerläufe, lange Krafttrainingseinheiten, Zähne zusammen beißen und viel Muskelkater haben mich wieder lächelnd Es geht wieder los und es fühlt sich so wunderbar an!

Die vergangene Saison hinter mir gelassen, geht es nun befreit, gut erholt und vollen Mutes in die Saisonvorbereitung 2012. 2012- das Olympiajahr und nicht nur deshalb ein sehr wichtiges Jahr für mich. Ich werde kämpfen bis zum Allerletzten und bin hochmotiviert auf die entstandene Basis aufzubauen. Seit zwei Wochen bin ich nun nach und nach wieder in das Training eingestiegen- jetzt auch mit Nadja Käther in der Trainingsgruppe, versuchen wir uns das immer härter werdende Training mit Spaß und aufmunternden Worten  zu verschönern. Es läuft alles super. Meine Achillessehne, die mich in der vergangenen Saison etwas gestoppt hat, ist nun auch wieder bereit für große Einheiten und so hoffe ich, dass wir Alle gut durch den Aufbau kommen und so einen sehr wichtigen Grundstein für das Olympiajahr 2012 legen.

Dafür drückt mir bitte die Daumen!!!

Eure Ani

P.S.: Einen herzlichen Dank für die vielen Glückwünsche zur Hochzeit- wir haben uns sehr gefreut lächelnd